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先日、インフルエンザ予防接種を受けてきました！
注射後は少し腕が赤く腫れた程度で、体調が悪くなることなく終えれました。。

大人になってから、体調を崩しやすくなってきたので気をつけていきたい！と、
冬はお野菜が無理なく沢山摂れるし、簡単なお鍋が多くなりがちに…（笑）

皆さまは何か予防対策されてますか？

これからのシーズン、バタバタと忙しくなるかと思いますが、睡眠をしっかりとってお身体ご自愛ください(・ω・)